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O treino que conhece a sua academia

Escolha o grupo muscular e receba um treino montado só com os aparelhos que existem onde você treina.Treinos montados só com os aparelhos que existem onde você treina.

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Leg press ocupadoTroca em 1 toqueUse: Hack machine · EquivalenteHack machine
Novo recordeRecordeSupino reto · 92,5 kg × 892,5 kg × 8
142 aparelhos mapeadosForceOne Paulista
Descanso 1:24Próxima série: 26 kg × 8

  • Sua academia mapeada

    Encontre a sua ou cadastre. Outros alunos ajudam a manter os aparelhos atualizados.

  • Troca em 1 toque

    Aparelho ocupado vira uma alternativa equivalente, disponível ali mesmo.

  • Cada carga registrada

    Séries pré-preenchidas, recordes e evolução. Funciona até sem sinal.

Aparelho ocupado? Troque em 1 toque.

O Carrga mostra alternativas que existem na sua academia, com o motivo de cada troca.

  • Hack machineMesmo padrão de agachar, mais estável
    EQUIVALENTE
  • Agachamento no smithMesmo músculo, trajetória guiada
    SIMILAR
  • Cadeira extensoraIsola o quadríceps, sem carga na lombar
    ALTERNATIVA

Um app para cada objetivo

  • Hipertrofia

    Séries por músculo e carga sugerida

  • Força

    Top sets, e1RM e anilhas calculadas

  • Emagrecimento

    Circuitos, sequência e tendência de peso

  • Funcional

    Corpo inteiro por padrão de movimento

PREÇO CLARO

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Sem plano grátis com pegadinha. Preço, renovação e cancelamento sempre visíveis.

  • MAIS ESCOLHIDOANUALR$ 299,90R$ 24,99/mês · economize 37%
  • MENSALR$ 39,90por mês · cancele quando quiser
  • PAGUE UMA VEZVITALÍCIOR$ 499,90pagamento único · sem renovação

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